Une diététicienne gourmande vous accompagne...
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Psychonutritionniste , je consacre du temps à prendre en charge globalement le patient en m’intéressant à son histoire, au lien qu’il a créé au fil des années avec la nourriture, en privilégiant l’écoute et le contexte socio-culturel-familial de la personne. Je vous aide à retrouver et écouter vos sensations alimentaires, la base pour retrouver une harmonie avec votre corps, et beaucoup plus efficace que n'importe quel 'régime'. Coach en nutrition , je propose des ateliers achats durant lesquels je vous accompagne faire vos courses afin de vous guider et de vous conseiller de manière simple et pratique (décryptage des étiquettes, choix des produits, idées recettes) Diététicienne D.E , je suis là pour vous aider à manger mieux tout en respectant vos habitudes alimentaires, vos rythmes de vie, vos goûts et surtout vous donner des conseils pratiques et faciles à suivre au quotidien. Jeune maman , je souhaite sensibiliser les parents à l'importance de bien se nourrir dès le plus jeune âge et organise des ateliers sensoriels pratiques, ludiques pour les enfants (découverte des aliments, dégustation, cuisine) et des réunions à thème pour les adultes. A très bientôt, j'espère, Florence
Parce que j'aime manger , parce que j’aime cuisiner , parce que j'aime faire du sport , parce que je sais que pour être en forme il faut prendre soin de son corps et savoir écouter ses sensations alimentaires, parce que je suis soucieuse de ma santé , de celle de mes enfants et de mon entourage, parce que moi aussi j'ai été ronde à une époque , parce que j'ai 3 enfants et que ce n'est pas toujours facile de les faire manger, parce que je suis gourmande , parce que je m'intéresse aux autres …j’ai envie de vous transmettre toutes ces valeurs, vous aider à nouer ou renouer un lien sain et positif avec la nourriture , vous donner envie de cuisiner, vous aider à mieux acheter et mieux manger au quotidien , vous montrer que c'est possible et facile d'allier plaisir et santé en mangeant.
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Florence DE LE RUE
Florence DE LE RUE, diététicienne à Toulouse 33 rue Croix-Baragnon / 31000 Toulouse / flo.delerue@gmail.com / www.dieteticienneatoulouse.fr / 06 88 96 83 55